【启蒙贝乐分享】生命早期1000天决定了孩子的一生!

2019-04-10 11:43:46 admin 7


从胎儿期到出生后2岁,被世界卫生组织(WHO)定义为“发育机遇的窗口期”,也被称为“生命早期1000天”。

这期间,婴幼儿的消化系统、免疫系统和神经系统,都处于发育的最关键时期,不仅决定了婴幼儿当下的体格发育和大脑发育,还影响其成年后的健康状况。

  

2岁以下儿童贫血最严重

        


贫血尤其是缺铁性贫血是我国儿童最常见的营养缺乏性疾病。

其中,6—24月龄儿童贫血患病率最高,2—3岁儿童贫血患病率是一个平台期,3岁以后逐渐下降。

2010年,我国5岁以下儿童营养不良致死率为13%,低体重率为3.6%,生长迟缓率为9.9%,消瘦率为2.3%,低于多数发展中国家。而2岁以下儿童贫血严重,儿童超重和肥胖问题逐步显现,营养状况存在城乡和地区差异等,成为目前面临的主要挑战和问题。在宝宝6个月后,除了母乳喂养,应逐渐添加辅助食品。需要注意的是,这些辅食要含有动物性食品,因为其中含铁量比较多。如果只是吃一些谷类、蔬菜、水果,动物性食物太少的话,容易造成贫血。

   家长一旦发现宝宝面色不好,不像以前那么活泼,要及时到医院检查。

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孕期就要开始补充DHA

美好时光康健事业部        


DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,是大脑和视网膜的重要构成成分

在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,因此,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

孕期胎儿的细胞分裂是非常快速的,是非常需要DHA的,胎儿大脑发育的黄金阶段,DHA充足才能促进大脑细胞的分裂,随后让分裂的细胞成熟,成熟后的脑细胞越多,胎儿的智力指数就会越高。

DHA不能自身合成,临床验证妈妈从食物中得到的DHA,是会让血液中的DHA含量增加,胎儿主要通过胎盘主动从母体中吸取DHA,这时候,母体如果不额外补充DHA,体内的DHA就会下降。

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益生菌最容易被忽视

美好时光康健事业部                 


我们都知道人体肠道内大约有100万亿个细菌,接近人体细胞的10倍。这些细菌与人体的消化吸收、能量代谢等息息相关。而生命早期1000天则是肠道菌群建立的关键时期。

如果宝宝在生命早期1000天不能建立正常、稳定的肠道菌群,不仅会引发诸多当下的问题,如湿疹、哮喘、过敏、肠绞痛、便秘、腹泻等,甚至会带来一些长大后的长期健康问题。

因此生命早期1000天,孕妈妈和宝宝补充益生菌具有重大意义,可以帮助宝宝建立正常稳定的肠道菌群,呵护宝宝健康!

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